Gute Neuigkeiten

Ich kann wieder mit dem Sport anfangen. Es kann wieder los gehen. Das wird einiges verbessern. Es wird mich sehr auslasten, entspannen. Ich habe gemerkt das ich sehr kaputt bin und sehr müde aber ich habe gemerkt, dass ich total viel Kraft und Wut habe. Und die möchte in nun wieder auf einem gesunden Wege rauslassen. Anschließend geht es dann im Fitnessstudio in das Dampfbad und die Sauna und dann unter die heiße Dusche und ich denke und bin mir zu fast 100% sicher ich werde viel fitter ins Bett gehen als sonst nach der Arbeit.

P.s. Meine Therapie fällt heute übrigens aus.

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